Mijn vader had een groot verlangen naar vrijheid. Hij was niet echt tevreden met zijn werk en leefde vooral voor zijn vrije dagen. En hij keek heel erg uit naar zijn pensioen, zodat hij volop kon genieten van de eindeloze vrije tijd met met mijn moeder. En toen werd hij ziek en stierf hij voordat hij überhaupt 65 had kunnen worden. Toen we afscheid namen heb ik heel sterk gevoeld, dat dat niet mijn pad zou worden.
Ik wilde niet wachten tot mijn pensioen voordat ik echt kon beginnen met het leven van mijn grootste verlangens.
Ik schrijf regelmatig over het kennen van je verlangen. Je verlangen is de essentie van je leven. Je verlangen is het belangrijkste kompas wat je hebt. Je verlangen is je bron van inspiratie, je levenskracht, het is wie je bent. Je verlangen gaat over wie je wilt zijn, wat je wilt doen en met wie je samen wilt zijn.
Je verlangen vertelt wat je in het hier en nu het liefst zou willen doen. En het maakt je duidelijk wat je op een groter plan met je leven wilt doen.
Je verlangen vertelt je wie jij in je diepste wezen bent. Je verlangen – dat ben jij in topvorm.
Maar weet jij waar je echt naar verlangt? Of heb je je verlangens net als veel vaders weggestopt?
Ergens in de alledaagse realiteit van kinderen grootbrengen, de file in rijden, de hypotheek regelen en de vuilniszakken buiten zetten is je verlangen verdwenen naar een donkere plek op zolder. Ooit ga je er misschien wel iets mee doen.
Alleen laat je verlangen zich niet zo makkelijk aan de kant schuiven. Dus plopt het op als popcorn in een hete pan. Je weggedrukte verlangen neemt de vorm aan van kleine en grote irritaties in je dagelijks leven. Tijdens een vervelende vergadering op je werk, tijdens een ruzie met je partner of wanneer je ongeduldig bent naar je kinderen.
Plop. Plop. PLOP. PLOP. PLOP!! PLOP!!
Deze irritaties zou je moeten verwelkomen als goede vrienden. Ze vertellen je dat er iets niet in orde is. Dat je iets zou moeten veranderen. De boodschap van je op-ploppende verlangen is: je leeft nu niet het leven dat je graag zou willen leven.
Maar in plaats van dat je deze kans pakt, raak je alleen maar geïrriteerder. Want op die vervelende emotie zat je helemaal niet te wachten.
En om hem niet te hoeven voelen reageer je je af op je directe omgeving. Grote kans dat je kwaad of chagrijnig wordt op alles en iedereen om je heen. Dat herken je vast. Jij kunt nu niet zijn wie je graag zou willen zijn. Dat komt door je werk, je gezin, je partner. En dat laat je ze weten ook. Door in het wilde weg boos te worden of door je zwijgend terug te trekken.
Of je verliest in je in heerlijke dagdromen:
Als de kinderen groter zijn, dan heb ik wel tijd voor alles.
Als mijn partner me gewoon zou begrijpen, zou onze relatie een stuk makkelijker gaan.
Als ik meer geld zou verdienen, zou ik me wel vrij voelen.
Of misschien gooi je gewoon het deksel op je emoties. Je slikt ze weg. Of je onderdrukt ze met wat er maar voor handen is. Fanatiek hardlopen, een nieuwe serie, de Playstation, een paar biertjes, porno op het internet – alles kan een afleiding zijn. Voor even kun je alles vergeten en hoef je niets te voelen.
Je bent niet de enige. Ook al heb je het er niet over bij de koffie-automaat op het werk – alle mannen kennen deze manieren om emoties te onderdrukken. Van het iedereen om me heen te schuld geven, via eindeloos dagdromen over meer geld tot het onderdrukken van alle frustraties met talloze afleidingen. We’ve all been there. Ik zelf ook.
Maar wat als we die emoties nu eens zouden nemen voor wat ze zijn: wapperende vlaggen die ons uitnodigen te kijken naar wat we wél willen?
Zoals het verlangen naar:
een leven waarin er tijd genoeg is om alles te doen wat je wil
een relatie waarin de liefde moeiteloos stroomt
de beschikking over genoeg geld om voor jou en je gezin een leven van vrijheid te creëren
Al die op-ploppende emoties proberen je één ding te vragen: wat is het leven dat je graag wilt leven?
Je kunt daar voor weglopen. Of je kunt er dankbaar voor zijn. Je kunt er in zwelgen en er een drama van maken. Of je kunt je emoties gebruiken om er achter te komen wat je wél wilt. En dan verdwijnt de zwaarte als sneeuw voor de zon.
Het voelen van je verlangen is licht en moeiteloos. Het gaat over plezier, liefde en overvloed.
Het ontkennen van je verlangen daarentegen is hard werken. Je moet je constant verhouden tot alle negatieve emoties. Doe je er iets mee? Word je kwaad? Stop je het weg? Doodvermoeiend!
Hoe voelt het als je daar gewoon mee zou stoppen?
Hoe voelt het als je op ieder moment mag zou kiezen waar jij blij van wordt?
Voor mij was het een grote opluchting om te stoppen met worstelen en met te focussen op mijn verlangens. Niet alleen de grote verlangens over een leven van vrijheid, liefde en overvloed, maar ook de kleine verlangens in het dagelijks leven. Zoals de tijdsdruk loslaten en wél iets leuks te doen met één van de kinderen.
Ik nodig je dan ook van harte uit om dit ook echt aan te gaan. Voor jezelf, voor je partner, voor je kinderen en voor alle generaties die na je komen. Kom uit de kramp en leer je verlangens kennen.
Wat zou je in het hier en nu – terwijl je dit leest – het liefst willen? Een kop thee, een andere stoel, meer rust aan je hoofd?
Hoe ziet jouw ideale avondmaaltijd met de kinderen eruit? Meer aandacht voor elkaar, minder drama over wat er gegeten wordt?
Wat zijn je verlangens in je vaderschap? Waar zou je meer van willen? En waar wil je minder van?
Iedere situatie is een kans om je bewust te worden wat je wel zou willen en wat je niet zou willen. Als je dat diep van binnen voelt, kan je verlangen gaan stromen.
Je bent op weg naar een leven met meer plezier en meer gemak.
Want dat is de bedoeling. Ook voor jou.
Warme groet!
Jeroen | De Praktijkvader
PS Lees hier vooral verder als je je verlangen echt wilt leven… Met minder moeite en meer plezier genieten van je dagelijks leven met je kinderen, je partner en je werk? Dit is de essentie van de training Vadervuur. Voor alle vaders. De najaars-edities zijn al uitverkocht, maar in januari starten we opnieuw: meer lezen en aanmelden op www.praktijkvader.nl/vadervuur.
Dankjewel Jeroen! Herkenbaar die popcorn pops.. Ik ga ze omkeren in leermomenten.