Druildagen. Het is geen officieel woord, maar je kent ze vast. Van die dagen dat je kinderen zich vervelen en jij je ook doelloos door de dag heen beweegt. Is het al vijf uur? Komt je partner al bijna thuis? De sfeer in huis is niet optimaal en als je je kinderen aanspoort om van de bank af te komen, elkaar niet in de haren te gaan zitten en vooral ‘iets te gaan doen’ (ik hoor mijn moeder nog roepen), dan gaat dat nooit langer dan 3 minuten goed.
Natuurlijk weet je wel dat je iets moet gaan doen. Iets anders vooral. Want uit zichzelf komt het meestal niet goed met zo’n dag. Tenzij je iedereen voor de televisie zet of ze een tablet in de handen duwt. Maar daar heb je eigenlijk geen zin in. Of je hebt het al gedaan vandaag 😉
Wat er vooral moet gebeuren op zo’n dag – en ik spreek uit ervaring – is dat je in beweging komt. Wat er moet gebeuren is dat jij van de bank af komt en snapt dat als er iets gaat veranderen, dat jij die energie in moet zetten. Het zou enorm helpen als je je eigen verveling aankijkt en voelt waar jouw ontevredenheid of lamlendigheid vandaan komt. Een moment voor jezelf nemen, ademhalen, uit de drama’s van deze dag stappen en met een frisse blik naar je kinderen kijken. En dan komt er vanzelf een geïnspireerd idee of een bevlogen actie waarmee je een positieve draai aan de dag gaat geven.
Maar soms lukt het gewoon niet. Geen inspiratie. Wel verveling. En je zou wel iets willen bedenken, maar je kunt gewoon niets bedenken. Want alles is stom, vervelend, en saai, zoals je kinderen zouden zeggen.
En daarom heb ik – met hulp van een aantal mannen uit de Vadervuur-trainingen – speciaal voor jou een lijst gemaakt met 33 ideeën die je wel kunt gaan doen op zo’n druildag. Het zijn allemaal dingen die geen geld kosten – of nauwelijks – en die je meteen zonder voorbereiding uit kunt gaan voeren.
Dat betekent tegelijkertijd ook dat het niet de meest wereldschokkende, originele, Pinterest-proof activiteiten zijn. Natuurlijk kun je deze ook zelf bedenken. Als je goed in je vel zit, als de zon schijnt, als iedereen meewerkt. Maar deze lijst is juist bedoeld voor druildagen: de dagen dat je het juist even niet kunt bedenken.
Lees de lijst goed. Download de PDF en print hem uit. En hou hem onder handbereik. De volgende keer dat jij en je kinderen een druildag hebben laat je je kind een getal tussen de 1 en de 33 noemen. Grote kans dat je druildag een topdag wordt. Have fun!
Heb jij ook wel eens van die dagen dat er helemaal niets uit je komt? Dat je van alles probeert om het fijn te hebben met je kinderen of lekker het werk te zijn, maar dat alles alleen maar heel stroperig verloopt en niemand echt blij is?
Er is vast in jouw vaderschap ook zo’n hardnekkig probleem dat regelmatig de kop op steekt. Iets loopt er niet meer lekker in het eten, slapen of naar school gaan van je kind. Zo’n probleem zonder duidelijke oorzaak, maar dat niet makkelijk weer verdwijnt. Iets waar je niet weet wat je er mee aan kunt. En je voelt je misschien wel falen als vader.
