• TRAININGEN
    • Vadervuur – 8 avonden – start januari 2023
    • Essentie Weekend – maart 2023
    • Vadervuur – dagtraining – juni 2023
  • RELATIETRAININGEN
  • PODCAST
  • OVER JEROEN
    • CONTACT
  • IN DE MEDIA
  • DOWNLOADS
    • Hoe word je de vader die je wilt zijn? (PDF)
    • Ontspannen thuis bevallen en een rustige kraamtijd voor vaders (PDF)
  • VURIGE VRIJDAG

De Praktijkvader

Haal de beste vader uit jezelf!

Je weet niets over kinderen opvoeden. En waarom dat geen enkel probleem is.

2 juli 2021 Door Jeroen de Jong 2 Comments

praktijkvader opvoedenIk wil het beste voor mijn kinderen.

Net als alle ouders, wil ik dat ze gelukkig zijn. Ik wil dat ze opgroeien tot zelfverzekerde en authentieke volwassenen. Blije volwassenen die stevig in hun schoenen staan en vol vertrouwen en plezier de wereld in trekken. Het liefst met een gitaar op de rug.

Jij hebt vast ook zo’n beeld. Maar in de werkelijkheid van alledag hou je je met heel andere dingen bezig. Je valt soms uit tegen je kind. Je irriteert je aan het eindeloze getreuzel tijdens het eten of het tandenpoetsen. Je ziet dat je kind liever door zijn moeder dan door jou getroost wil worden.

Je doet iets fout. Dat moet wel. Dus bespreek je het nog een keer met je partner. Je leest nog een keer de opvoedboeken die je ooit inspireerden. Of je besluit dat dit is wat het is. En je doet het er mee.

Maar laten we eerlijk zijn. Eigenlijk heb je geen idee hoe je je kinderen goed op moet voeden.

Net als al die andere vaders om je heen. We ploeteren door. Op hoop en zegen dat het ooit vanzelf beter wordt.

Maar dat wordt het natuurlijk niet. Je bent met het verkeerde bezig. Je verliest je in de details van het dagelijkse opvoeden. Het is tijd dat je hoofd optilt en je blik verder richt. Naar de lange termijn.

Dan hebben we het niet meer over opvoeden, maar over grootbrengen.

En dat gaat alle verschil maken.

[Lees meer…]

Filed Under: grootbrengen, opvoeden, voorleven

Vaderdag – kun jij alles wat je kind geeft helemaal ontvangen?

13 juni 2021 Door Jeroen de Jong 5 Comments

praktijkvader vaderdag jeroen de jong vadervuur vaderchallenge

Zondag is het zover. Je kind geeft jou een geknutseld cadeautje, een zelfgesmeerde boterham met jam, een knuffel, een kus, een tekening. En een uurtje uitslaaptijd, tot ze niet meer kunnen wachten en het écht tijd is om papa wakker te maken.

Urenlang en misschien wel dagenlang verheugt je zoon of dochter zich al op deze zondagochtend. Knutselen op school, een cadeautje kopen met mama, alles stiekem verstoppen in huis. Daar gaat een hoop tijd en energie in zitten.

En kijk nu eens door de ogen van je enthousiaste kind naar jezelf.

Als je door zijn of haar ogen zou kijken, wat zie je dan? Wat voor man staat daar? Hoe ziet hij er uit? Wat doet hij? Wat zegt hij? Hoe groot is hij? Wat voel je van binnen als je naar hem kijkt? Wat wil je met die man gaan doen?

Alles wat je nu voor je ziet en wat je nu voelt, gaat ook op de een of andere manier door je kind heen.

En de vraag aan jou is: kun je al die aandacht, al die verwachtingen, al die gevoelens ontvangen? Mag die enorme stroom van liefde en energie die je kind jouw kant opstuurt er zijn? Kun je ontvangen wat je kind je wil geven?

[Lees meer…]

Filed Under: vaderdag, voorleven

Voorleven vanuit het hart. Vier op koningsdag de koning die jij bent

22 april 2021 Door Jeroen de Jong 1 Comment

‘Ik wil geen koning zijn.’

‘Ik wil niet leiden.’

‘Ik sta niet boven mijn kinderen.’

In de Vadervuur-training is koningschap een belangrijk thema. En dat blijkt voor veel mannen verwarrend. Want veel mannen willen geen koning zijn. Koningen zijn niet te vertrouwen, corrupt, egoïstisch, voor de sier, potentaten, autoritair.

Wij mannen hebben maar weinig goede rolmodellen gekregen als het om waar en waarachtig koningschap gaat. En we blijven het liefst ver de afgedwongen autoriteit van onze vaders, bazen of andere mannen die ooit leiding aan ons gaven.

En eigenlijk vinden we leiding nemen, zichtbaar zijn, onszelf uitspreken ook vaak spannend. Dus houden we onszelf in, verstoppen we ons licht en blijven we ver van de koning die in ons sluimert.

Want hij sluimert. Hij is er. Jij bent die koning. En net als Aragorn in ‘In de ban van de ring’ ben je op weg naar je koningschap. Schoorvoetend of ronduit weigerend. Er om heen draaiend. Aragorn doet er een hele tijd over om te aanvaarden dat hij degene is die het koningschap op moet eisen. Hij doet liever zijn werk in de schaduw, in dienst van anderen, zonder te veel op te vallen. Ook hij heeft geen goede rolmodellen gehad. Ook hij moet het koningschap zelf uitvinden.

[lees snel verder]

Filed Under: voorleven

Zoek je stam! Sandii Zachte over natuurlijk ouderschap, 10 jaar Kiind Magazine en falen als ouder

4 juni 2019 Door Jeroen de Jong 3 Comments

praktijkvader podcast jeroen de jong sandii zachte kiind magazine natuurlijk ouderschap

Sandii Zachte is de oprichter, hoofdredacteur en drijvende kracht achter Kiind Magazine.

Kiind Magazine bestaat sinds 2009 als online informatiebron over natuurlijk ouderschap en sinds 2016 is er ook het papieren tijdschrift Kiind. Kiind bestaat dus 10 jaar en is in de loop van de jaren uitgegroeid tot een gigantische verzameling van veelgelezen artikelen en verhalen over thema’s als straffen en belonen, samen slapen, borstvoeding, schoolkeuze, empathie in de opvoeding en nog veel meer.

Op de sociale media heeft Kiind een trouwe fanschare van vele tienduizenden ouders en naast de website en het tijdschrift organiseert Kiind verschillende festivals, kampeerweekenden en worden en boeken uitgeven. Het eerste Kiind-boek ‘Opvoeden en huttenbouwers’ is een mooie kennismaking met buiten-de-kaders-opvoeden en nu is er het gloednieuwe boek ‘Wat baby’s nodig hebben’ wat Kiind samen met Melanie Visser maakte.

Over het starten met Kiind zegt Sandii zelf: ‘Waarom we Kiind maken? Omdat we het zelf wilden lezen. Als stelletje eigenwijze moeders gingen we op zoek naar antwoorden op onze vragen en deze delen we nu met jullie.’

Delen en samen doen zijn belangrijke waarden in het tijdschrift. Sandii schreef een mooi artikel over de druk die we onszelf opleggen in ons dagelijks leven, in de opvoeding en dat we als gezin zo geïsoleerd leven dat het eigenlijk niet anders kan dan dat we het altijd net iets te druk hebben. En dat meer samen delen, samen doen en samen leven, ook met andere ouders, dat zou kunnen verlichten. Het Kiind-kampeerweekend waar je met tientallen ouders een beetje aanrommelt is daar een mooi voorbeeld van.

In dit interview zullen we over dat ‘samen doen’-gevoel gaan hebben, over wat natuurlijk ouderschap nou precies is, samen slapen, de wereld verbeteren en natuurlijk ook over Sandii’s eigen ervaringen als moeder van 3 kinderen.

Natuurlijk ouderschap voelt zo relaxt omdat het zo dicht bij jezelf ligt en wie je echt bent. Hoe meer je naar je gevoel durft te luisteren – dat kon ik eerst niet zo goed, maar nu gelukkig wel – hoe relaxter het wordt.

– Sandii Zachte

In het interview hebben we het over:

  • waarom Sandii 10 jaar geleden Kiind Magazine oprichtte
  • wanneer draagdoeken en wasbare luiers ‘hip’ werden
  • waarom veel artsen en professionals vaak verkeerde en verouderde informatie geven over zaken als dragen, samen slapen en borstvoeding
  • waarom ‘natuurlijk ouderschap’ op de cover van Kiind staat en wat het nu eigenlijk betekent en of het hetzelfde is als ‘attachment parenting’
  • het schuldgevoel waar veel ouders mee rondlopen
  • het verschil tussen het plaatje dat je had van ouderschap en de werkelijkheid als je kind er eenmaal is
  • competitie tussen ouders en de valkuil van alles goed willen doen
  • waarom natuurlijk ouderschap en relaxt is
  • hoe je begint met samen slapen
  • waarom we de afgelopen decennia zo geïsoleerd zijn van onze omgeving en wat voor invloed dat heeft over het opvoeden van onze kinderen
  • het belang van een ‘tribe’ of je stam en het ware campinggevoel
  • het evenwicht tussen tijd voor kinderen en tijd voor jezelf
  • waarom ‘eenzaamheid’ een taboe is onder ouders
  • waarom de relatie en het opvoeden soepeler loopt als de vader de moeder meer volgt
  • het gevoel van mannen om ‘achter te lopen’ ten opzichte van hun partner als het gaat om het grootbrengen van onze kinderen
  • het belang van falen – voor je kind en voor je zelf
  • korte lontjes en hoe je daarmee omgaat naar je kinderen
  • de artikelen in Kiind waar Sandii het meest trots op is
  • het eerste jaar met je kind en waarom dat soms zo’n achtbaan is
  • waarom we kinderen als mens nog veel serieuzer mogen nemen, niet als kind, maar als mens
  • hoe je grenzen stelt op een zuivere manier
  • de grootste lessen van Alfie Kohn
  • Sandii’s superkorte bevalplan
  • waarom de relatie met je partner goed houden de belangrijkste uitdaging voor deze generatie ouders is en hoe je dat doet
  • het Kiind Weekend en waarom dat zo fijn is

Kiind Magazine zou overbodig zijn als er niet zoveel bangmakerij zou zijn rondom het grootbrengen van onze kinderen. – Sandii Zachte

[Ga meteen naar het interview!]

Filed Under: interview, podcast, voorleven

Er is geen duikplank

11 september 2018 Door Jeroen de Jong 3 Comments

praktijkvader jeroen de jong essentie vaderschap vadertrainingEén van de mannen op de Vuurvaders-avond staat te twijfelen. Er is iets gaande met tot stilstand komen, niet zeker weten wat het goede is, ergens wel willen veranderen, maar te bang zijn om ook daadwerkelijk stappen te zetten.

Het gaat over grote dingen. De zekerheid van de goede baan en de lease-auto achter laten voor ‘iets anders’. Het werk als vlucht inruilen voor zichtbaar en daadkrachtig zijn. De Vadervuur-training in het voorjaar heeft hem dichter bij zijn gevoel gebracht. Hij is meer aanwezig in zijn gezin en in zijn eigen lijf. ‘Ik voel weer dat ik leef,’ zegt hij. Maar dat vuurtje vraagt om liefdevol onderhouden te worden. En nu aarzelt hij.

Hij is enthousiast de duikplank opgeklommen, maar nu hij eenmaal boven is durft hij niet in het water te springen. Het is een plek waar we  allemaal een keer komen te staan. En niet één keer, maar steeds opnieuw. Een nieuwe stap is vaak spannend. Wij mensen houden niet per se van verandering. Het oude achterlaten is bedreigend. En vaak weten we niet precies waar we ‘ja’ tegen zeggen.

Maar we maken het onszelf ook veel te moeilijk. Veel van die duikplank-momenten zijn helemaal niet zo groot als we denken. Ik denk alleen dat we ze vaak zo groot maken, omdat het vervolgens makkelijker is om uiteindelijk niet te hoeven springen.

‘Ik ga mijn baan niet opzeggen, want dan leef ik mijn hele leven in financiële onzekerheid.’

‘Ik ga het gesprek met mijn vader niet aan, want dan wil hij me straks niet meer zien.’

‘Ik niet anders kijken naar hoe ik mijn kinderen wil opvoeden, want straks luisteren ze helemaal niet meer naar me en lopen ze over me heen.’

[Lees meer…]

Filed Under: verlangen, voorleven

Next Page »

[Gratis Download] Hoe word je de vader die je wilt zijn? Van overleven naar sprankelen in 5 praktische stappen.

Mooi, helder en praktisch e-book. Je kunt meteen aan de slag met jouw vaderschap. Meer dan 3.500 betrokken vaders gingen je voor.

Je gegevens zijn veilig. Natuurlijk.

vadervuur praktijkvader jeroen de jong training cursus vaders vaderschap

Populair deze maand:

  • Je kind is boos. Jij ook. En waarom dat precies de bedoeling is.
  • Alles is familie! Else Marie van den Eerenbeemt over hoe jij het beste om kunt gaan met alles wat er tussen jezelf, je partner, je kinderen en je ouders speelt
  • 25 inspirerende quotes voor vaders
  • Opvoeden is een spel. Steven Pont over waarom kinderen grenzen moeten overschrijden en risico’s moeten nemen én waarom hij een strenge vader is
  • Seks is mooi spul. Gertjan van Zessen over seksverslaving, internetporno, fijnere seks met je partner en hoe je met je kinderen over seks praat
  • Kinderen zijn geen puppy’s. Jürgen Peeters over opvoeden zonder straffen en belonen en hoe je wél grenzen stelt
  • Van nachtouders naar slapen als een leeuw. Hoe slaap je echt lekker met jonge kinderen?
  • 5 dingen die ik lees, gebruik, doe en waar ik een leukere vader/partner/mens van word
  • Een gelukkige man is een goede vader. Eelco Smit over lef hebben, pijnlijke keuzes maken, rolmodellen en het alles-alleen-doen-syndroom
  • Stop met straffen en belonen. Jürgen Peeters over afgestemd opvoeden, gewoon logisch nadenken en knoeien in je ouderschap

Vadervuur bij BNNVARA

https://www.youtube.com/watch?v=rjXAMcJE_P4

Lang interview door Patrick Kicken

https://www.youtube.com/watch?v=Hg6eD0LYumU&t=1147s

In de pers & media:

praktijkvader in de media

De Praktijkvader = Jeroen de Jong

Natuurlijk wil je meer weten over wie er achter de Praktijkvader zit. Daar zou ik ook nieuwsgierig naar zijn. Lees snel verder...

Nieuwste berichten

  • Je kind is boos. Jij ook. En waarom dat precies de bedoeling is.
  • Je kunt je kind niet even snel fixen. Maar hoe ga je dan wél om met al die ongrijpbare emoties?
  • Laat je leiden door de liefde. Geert Kimpen over voorleven in het vaderschap, heilige seksualiteit en de waarde van broederschap
  • Leven vol verwachting. Jan Roelofs over de elders in onze maatschappij, de plek van onze voorouders en 30 jaar mannenworkshops
  • 5 dingen die ik lees, gebruik, doe en waar ik een leukere vader/partner/mens van word

Vind wat je zoekt

De Praktijkvader · Vuurstokers sinds 2012