Rob Sparreboom werkte jaren als bankier en financieel specialist op de Amsterdamse Zuidas, maar tegenwoordig runt hij samen met zijn vrouw Kim een trainings- en coachingspraktijk op Tenerife.

Onder de toepasselijke naam Zenerife helpen zij anderen – particulieren en ondernemers – om meer rust, balans, focus en plezier in hun leven te creëren. Centrale waarden daarin zijn betekenisvol werk, gezin, gezondheid, reizen, natuur en persoonlijke ontwikkeling.

Op hun eigen site zeggen Rob en Kim daarover: ‘We inspireren anderen om de controle over hun leven te nemen. Om hun angsten los te laten en in het onbekende te durven stappen.’

Robs eigen coachingspraktijk heet heel toepasselijk ‘walk the talk’. Alles wat hij anderen leert, heeft hij zelf ervaren. Naast zijn goedbetaalde werk in de financiële sector, creëerde hij een online onderneming waardoor hij zijn baan op kon zeggen en talloze trainingen in persoonlijk leiderschap brachten hem bij de keuze om de ideale-werk-leven-balans te realiseren op Tenerife. 

De komst van zijn zoon Tom, ruim twee jaar geleden, heeft dat ongetwijfeld nog verder beïnvloed. Rob, Kim en Tom wonen op Tenerife, maar reizen ook de hele wereld rond. Op zijn jonge leeftijd is Tom al in Nieuw Zeeland en Zuid-Amerika geweest. De manier van leven is voor veel anderen een inspiratiebron en er verschijnen dan ook regelmatig interviews met Rob en Kim, onder andere in Ouders van Nu en Intermediair.

Meestal ga ik zelf op zoek naar interessante podcast-gasten, maar Rob stuurde mij zo’n mooie mail – daarover later meer – dat ik besloot hem uit te nodigen voor een interview. En gaandeweg kwam ik er ook achter dat hij net als ik een grote Tim Ferriss-fan is. Hoog tijd dus voor een gesprek over hoe je je eigen leven creëert, buiten-de-kaders vaderschap, leven in het buitenland, voorleven, de relatie met je partner, inspiratiebronnen en nog veel meer.

En Rob is vader van een zoontje van twee jaar oud. Genoeg stof om over in gesprek te gaan over de kracht van mannen, relaties en verschillen tussen mannen en vrouwen, het vaderschap, rolmodellen, leiderschap en nog veel meer.

Wij mensen kunnen binnen 5 seconden veranderen. Transformaties zijn absoluut mogelijk. We houden het alleen niet vast. – Rob Sparreboom

In het interview hebben we het over:

• wat Rob opvalt nu hij weer voor een paar weken in Nederland is
• wat je jezelf allemaal wijsmaakt om een bepaalde keuze te kunnen blijven geloven
• hoe Rob zich de Praktijkvader Podcast inpraatte 😉
• wanneer Rob zelf begon met persoonlijke ontwikkeling
• de stap van ABN-AMRO naar zelfstandig ondernemerschap
• hoe Rob en Kim op Tenerife terecht kwamen
• de 4-urige werkweek van Tim Ferriss en wat Rob daarvan leerde
• hoe Rob zijn beginnende burn-out omdraaide naar een gezonde online onderneming en daarna de stap maakte om te emigreren
• hoe Rob en Kim hun leven opbouwden in Tenerife en hoe ze de eerste stappen zetten om hun leven daar op te bouwen
• de dingen die niet goed gaan en de angst om overspannen te raken
• de kracht én moeilijkheid van ‘nee’ zeggen
• wat Rob in het samenwerken van zijn vrouw Kim heeft geleerd
• over durven ‘het niet te weten’
• over stoppen met ‘hard werken’ en de dingen laten ontstaan
• het belang van verwerkingstijd en hoe je daarmee begint
• de eerste kleine stap zetten
• hoe een gemiddelde dag voor Rob en zijn gezin eruit ziet
• wat Rob verstaat onder praktische spiritualiteit
• hoe Rob zijn vaderschap invult en wat daarin zijn inspiratiebronnen zijn
• Robs eigen opvoeding en hoe dat doorwerkt in hoe hij met zijn eigen zoontje omgaat
• hoe je je ouders ‘liefdevol’ kunt confronteren met issues die er tussen jullie spelen, juist voorbij de verwijten en het gelijk krijgen
• Steven Covey en de oefening over ‘hoe wil je dat mensen op je begrafenis over je praten?’
• het moment dat Rob vader werd, hoe dat ging op Tenerife en wat je doet als er geen kraamzorg is
• wat Rob heeft geleerd over het ouderschap op zijn reizen en nu hij op Tenerife woont
• de onzin van ‘samen spelen, samen delen’
• waarom kinderen grootbrengen gaat over zelf het goede voorbeeld geven

Authentiek vaderschap betekent voor mij een leven zonder stress, gelijkmoedig zijn en regelmatig op mezelf reflecteren. – Rob Sparreboom

Rob is een ontzettend veelzijdig mens en er komt veel aan bod. Luister de aflevering vooral helemaal, want ook in het laatste kwartier zitten veel pareltjes!

[Ga meteen naar het interview!]

Rob van Drunen is onmogelijk in één hokje te plaatsen. Hij richtte Mannenkracht op, een platform dat events organiseert voor mannen die vanuit hun eigen kracht willen leven. Hij geeft leiderschaps- en vitaliteitstrainingen, schrijft voor Pioniers Magazine en Happy Kids, het ouderschapstijdschrift van Happinez. En hij is een een onvervalste en praktische wereldverbeteraar.

Zelf vat hij het zo samen: ‘Ik geloof dat ieder mens zich diep van binnen herinnert dat we allemaal (in eenheid) met elkaar verbonden zijn, verlangen naar liefde, en er paradoxaal genoeg een overvloed is aan datgene wat we -als individu en samenleving- nodig hebben om écht gelukkig te zijn. Vanuit deze overtuiging heb ik mezelf een helder doel gesteld bij alles wat ik doe: faciliteren van persoonlijke en collectieve bewustwording.’

Robs eigen weg is een interessante. Met een grote passie voor hoe we de wereld beter kunnen maken reisde hij de wereld rond voor zijn studie Internationale Bedrijfskunde en later voor sociale projecten. Hij werkte als consultant en interim verandermanager voor verschillende grote organisaties. En dat allemaal ruim voordat hij 30 was. In 2014 begon hij aan een lang en intensief traject van persoonlijke ontwikkeling wat leidde tot een erkenning van vermoeidheidsklachten en een burn-out. Hij besloot om uit het bedrijfsleven te stappen en voor zichzelf te beginnen.

En dat levert heel veel moois op. Vanuit Mannenkracht organiseert hij het mannenweekend ‘Water en Vuur’ en diverse andere events waarbij mannen samen komen en samen ontdekken wat dat man zijn voor hen betekent en hoe ze zelf en met elkaar in de wereld zetten. ‘We creëren een ruimte waarin jij kan ontdekken wat voor man jij wil zijn en je doet inzichten op om daar invulling aan te geven. Samen op weg.’

En Rob is vader van een zoontje van twee jaar oud. Genoeg stof om over in gesprek te gaan over de kracht van mannen, relaties en verschillen tussen mannen en vrouwen, het vaderschap, rolmodellen, leiderschap en nog veel meer.

Het is zo belangrijk dat je als ouders emotionele stabiliteit biedt aan je kinderen. Doe je dat niet, dan heeft je kind daar de rest van zijn leven last van. Dus wees er voor je kind en maak al die andere dingen wat minder belangrijk. – Rob van Drunen

In het interview hebben we het over:

• wat het verschil is tussen wat je wilt en wie je bent
• hoe je erachter komt wat je te doen hebt in dit leven
• het probleem van dat iedereen zijn ‘eigen’ waarheid heeft
• hoe waarachtig leiderschap eruit ziet
• welke vorm van mannelijkheid deze tijd nodig heeft
• waar leiderschap en vaderschap met elkaar in conflict tonen
• hoe Rob in zijn trainingen op zoek gaat naar authentiek leiderschap bij zijn deelnemers
• de verbinding leggen met je innerlijk kind
• boos worden op je eigen ouders en missen wat er in je jeugd niet was
• het zetten van de eerste stap om contact te leggen met je ouders, je vrienden, je partner
• de concurrentie en competitie tussen mannen en ook tussen generaties mannen
• de man-code en de grootste twijfel bij mannen
• de waarde van voorbeelden, rolmodellen en mentoren en het plezier van leerling zijn
• leiderschapsrollen in de dierenwereld en waarom die minder vastliggen dan we vaak denken
• de namen van Robs zoon en wat ze betekenen
• hoe het vaderschap Robs persoonlijke ontwikkeling beïnvloed heeft
• hoe je voorkomt dat je de minder mooie dingen uit jouw jeugd ‘doorgeeft’ aan je kinderen
• waarom om hulp vragen bij mannen vaak lastig is
• waarom het voor mannen fijn is om in een groep te zijn zonder vrouwen
• in hoeverre Mannenkracht volgens Rob verschilt van andere en eerdere vormen van ‘mannenwerk’
• grenzen stellen en wanneer dat veiligheid biedt
• waarom vrouwen veel kunnen hebben aan wat volgens Rob een ‘echte man’ is
• hoe de zorg rondom zwangerschap en bevalling veel beter zou kunnen
• waarom ‘The Work’ zo’n goede documentaire is
• wat Rob zichzelf voor tips en advies zou geven als hij terug kon naar het moment dat zijn zoon gebeuren werd
• waarom Rob en zijn vriendin al vroeg in hun relatie in relatietherapie zijn gegaan, terwijl er eigenlijk geen probleem was
• waarom werken aan je relatie belangrijk is voor je kinderen
• de grootste uitdaging waar wij als ouders voor staan

Hulp vragen voor mannen is lastig. Ze hebben nooit geleerd om om hulp te vragen. En ze weten meestal niet waar ze hulp bij zouden kunnen gebruiken. Begin met het vertellen van je eigen verhaal, de rest komt dan vanzelf. – Rob van Drunen

Rob is een ontzettend veelzijdig mens en er komt veel aan bod. Luister de aflevering vooral helemaal, want ook in het laatste kwartier zitten veel pareltjes!

[Ga meteen naar het interview!]

Else Marie van den Eerenbeemt houdt zich al 40 jaar professioneel bezig met ouder-kind-relatie. Ze is familietherapeut, specialist familieverhoudingen en wetenschappelijk onderzoeker. Ze schreef de boeken ‘De liefdesladder, over familie en relaties’ en ‘Door het oog van familie, liefde, leed en loyaliteit’. Daarnaast schrijft Else Marie columns voor Omroep Max, geeft ze lezingen door het hele land en is ze meer dan regelmatig op televisie te zien als deskundige over familiekwesties.

Ook leidde ze meer dan 30 jaar studenten op van de Post HBO Opleiding Jeugd, Gezin en Contact, mensen werkzaam waren in de Kinderbescherming, TBS Klinieken, jeugdzorg etc. En Else Marie heeft een bloeiende praktijk in Amsterdam waar ze als familietherapeut ook veel vaders spreekt en begeleidt.

Kortom, Else Marie heeft een brede ervaring en een uniek inzicht als het gaat om de relatie tussen ouders en kinderen en grootouders. Als ik de afgelopen maanden aan interview-gasten vroeg naar tips voor nieuwe podcast-gasten, kwam de naam van Else Marie regelmatig. Vanwege haar heldere kijk op de verhoudingen binnen gezinnen en families. In het werk staat de familiedynamiek centraal. In de inleiding van het boek ‘Door het oog van familie’ schrijft Else Marie:

‘Familie gaat een levenslang mee. Het is de krachtigste tegelijk de meest kwetsbare band. We maken er deel van uit, tegen iedere prijs.’

De dynamiek binnen een gezin en een familie staat centraal in deze energieke podcast. Hoe werkt die dynamiek en hoe krijg je er inzicht op? Wat voor invloed heeft jouw gezin van herkomst op het leven met je eigen partner en kinderen? Welke positie kun je als vader het beste innemen in je gezin nu? En hoe ga je het beste om met je ouders om nu ze de opa en oma van je kinderen zijn? Maar we hebben het ook over hoe je bij een scheiding zoveel mogelijk leed voorkomt.

In het interview hebben we het over: 

• waarom je kind jou gelukkig wil maken
• de plek van de vader in de dynamiek van het gezin
• het voornemen van ‘ik ga het helemaal anders doen dan mijn ouders’
• waarom mannen vaak bang zijn voor de tederheid van een pasgeboren baby
• wat het betekent dat een vrouw een man zijn plek moet geven
• waarom ‘erkenning’ het sleutelwoord is in relaties
• wanneer je eigen ouders er meer zijn voor jouw kinderen dan dat ze er ooit voor jou zijn geweest
• waarom jij je dingen uit je jeugd anders herinnert dan je ouders
• waarom schaamte voor je afkomst eigenlijk liefde is
• veel tips over hoe je goed omgaat met je ouders als ze opa en oma zijn geworden
• hoe je bij een scheiding het verhaal van de relatie en het verhaal als ouders uit elkaar haalt
• wat Else Marie ziet als de essentiële verschillen tussen vaders en moeders
• waarom je als vader een ‘omheining’ bent en hoe je dat vormgeeft
• waarom beweging creëren in vastgelopen familierelaties zo ontzettend belangrijk is
• wat het betekent om je te verzoenen met je eigen ouders en waarom je eigen kinderen daarom vragen
• waarom de huidige generatie ouders vaak individueel sterk is, maar relationeel veel zwakker
• hoe zorg je ervoor dat je eigen persoonlijke ontwikkeling bijdraagt aan de relatie met je partner en je kinderen
• waarom stiefouderschap zo’n ontzettend moeilijke klus is en hoe je er het beste van maakt
• waarom je als vader niet alleen belangrijk bent voor je zoon, maar ook voor je dochter

Je begint je leven in relatie. Eerst je moeder, dan je vader en zo gaat het verder. Je bent ik door de ogen van de ander. Je wordt ik door het wij.’ – Else Marie van den Eerenbeemt

Else Marie is een felle, warme en wijze vrouw die je echt op een andere manier gaat laten kijken naar de dynamiek tussen jou, je partner, je kinderen en je ouders. Ze geeft veel voorbeelden uit haar eigen praktijk en strooit met praktische tips.

[Ga meteen naar het interview!]